⑦ 友達・家族とのチャレンジ
- 友達と協力して何かを作る
- 家族とボードゲームをする
- 友達とミッションを作って挑戦する
- 祖父母に昔の話を聞く
- 兄弟と一緒にお手伝いをする
- 友達と手紙交換をする
- 「ありがとう」を100回言ってみる
- 友達のいいところを10個見つける
- 家族にインタビューしてみる
- 友達と1日だけ英語で話してみる
- 家族にサプライズをする
- 友達の誕生日に手作りプレゼントを贈る
- 家族旅行の計画を考える
- 友達と一緒に大きな絵を描く
- 兄弟と協力してミッションをクリアするゲームを作る
- 親と一緒に「昔の遊び」に挑戦する（お手玉・あやとりなど）
- 1日だけ家族のサポートをする（お手伝いデー）
- 友達と秘密の合言葉を決める
- おじいちゃん・おばあちゃんの昔話を絵本にする
- 自分の住んでいる町の魅力を紹介するプレゼンを作る
⑧ お手伝い・生活系のチャレンジ
- お風呂掃除をしてみる
- 洗濯物をたたんでみる
- 食器を洗う
- ゴミを分別して出す
- 1日中、時間通りに行動してみる
- 目覚ましなしで朝早く起きる
- ベッドメイキングを完璧にする
- おつかいを頼まれて買い物する
- 植物を育てて観察する
- 毎朝ラジオ体操をする
- 毎日1つ、家族に「ありがとう」を言う
- 10分間の掃除チャレンジをする
- お風呂に入る時間を短縮してみる
- 1週間、毎朝決まった時間に起きる
- ゴミ拾い活動をしてみる
- エコな生活を1週間試してみる
- 水を大切に使う習慣を作る
- 家庭菜園を始める
- 100円以内で楽しく遊ぶ方法を考える
- お金の使い方を考えてみる（おこづかい管理）
⑨ チャレンジ精神を育むこと
- 新しい習い事を始める
- 苦手なことにあえて挑戦する
- 自分だけの秘密基地を作る
- 1日スマホやゲームなしで過ごす
- 初めて会った人に話しかける
- いつもと違う道を通ってみる
- 初めての場所へ行ってみる
- ランダムに選んだ本を読んでみる
- 初めて食べる料理に挑戦する
- 自分の考えを発表する場を作る
- 1日だけ、テレビやゲームをしない生活を試す
- 何もしない時間を作ってみる
- 1人で新しい場所に行ってみる
- ランダムに選んだ本を読んでみる
- 友達にサプライズで何かプレゼントする
- 1つだけ、今まで苦手だったことをやってみる
- お年玉を貯金する目標を立てる
- 「一日一善」チャレンジをする
- 「ありがとう」と言われることを増やす
- 「できない」と思ったことを「できる」に変えてみる
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